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焼豚卵とじミニ丼(5min boil)
キヌアご飯(8-9min boil)

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Description

★一口メモ★
さば(青魚)には血液をサラサラにする働きがあり、血管を柔らかくする効果や、ガン予防も期待されています。
さらにビタミン類では、ビタミンB6やB2、骨や歯の健康的な発育に欠かせないビタミンDも含まれているので、健康食には欠かせない一品です!